現在の体調について(コロナ後遺症)

僕は2022年の4月23日にコロナになりました。
そこから1年ほどになりますが、いまだに後遺症が残っています^^:
その影響で電話カウンセリングとオンラインセミナーができていなくて、本当にすみません。
復活を望む声をたくさん頂いていて、本当にありがたいです。
現在の症状としては、残すところ胸の痛みのみです。
咳、頭痛、めまい、倦怠感、集中力低下、ご飯が美味しくないなどの症状は治りました。
残すは胸の痛みです。
これが1番やっかいでして、胸が痛いことによって動くことができません。
1日2.3時間ほど寝転がりながら働いたら、後はひたすら布団で寝転がっています。
大げさではなく、1日20時間以上も布団の上です^^:
ご飯を作ってくれてたりしてくれているたまちゃんには、本当に感謝です。
なぜ、このような状態なのかというと、少しでも動くと心拍数が上がり、胸が痛くなるからです。
・5分以上歩いたり立ったりしていること
・イスに座ること
・2リットルのペットボトルを持つこと
・会話をすること
・疲れを感じるまで働くこと
このようなことだけでも、心臓が痛くなってしまうのです。
そして、心臓が痛くなると、すぐにぶり返します。
1ヶ月間かけて良くなってきた分も、少し家の中を歩きすぎるだけで元通りになってしまいます。
ですから、とにかくぶり返さないように、ジッとしているしかないのです。
しかし、寝転がっていれば元気です(^^)
とにかく、心拍数が落ち着いていれば元気。
心拍数がちょっとでも上ろうものなら大変な騒ぎ。
このような状況です。笑
ですので、まだしばらくは、電話カウンセリングなどはできそうもありません。
本当にすみません。
でも寝転がっていれば元気ですので、文章でのやり取りはできます。
有料にはなりますが、大人の学校で専用の掲示板を使ってカウンセリングを行なっています。
今の僕にできることを、精一杯やりますね。
そして、完全復活を目指します(^^)!!